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自NIKE半馬後休息了好長一段時間,加上夏天是跑跑的淡季,於是就自己放了2個月的暑假。

練跑不比以往頻繁(驚人的不頻繁),7.8月更沒有報名任何一場賽事。

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宜蘭運動公園2.jpg  

│玩到哪跑到哪│計畫

這是自從有了跑步習慣後,自己給自己的一個目標計畫。

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